image.jpg
image.jpg

Søndags Hatha med Maria - 7. april -19. maj

840,00 kr.

Søndags Hatha med Maria

Vi skal finde styrken i vores krop, med blid hatha yoga. Vi benytter vores egen krop til styrketræning og hjælper den med at bliver smidig med skønne stræk.

Der er god fokus på arme, skuldre og ryg for at holde de mest almindelige skavanker på afstand.

En god kombination af stående, sidende og liggende øvelser, hvor vi kommer godt rundt i kroppen. Vi afslutter med en dejlig Savasana

Søndags Hatha med Maria (7 ugers forløb 7. april - 19. maj)

Søndag d. 7.april kl. 10:30-11:45
Søndag d. 14. april kl. 10:30-11:45
Søndag d. 21. april kl. 10:30-11:45
Søndag d. 28. april 10:30-11:45
Søndag d. 5. maj kl. 10.30-11.45
Søndag d. 12. maj kl. 10.30-11.45
Søndag d. 19. maj kl. 10.30-11.45

Ja tak, jeg skal med!

Du vil måske også synes godt om

Hatha Yoga med Susanne - 8 uger - Torsdage 4.april til 30.maj
1.100,00 kr.
BLØD MANDAG MED YIN YOGA OG DESTRESS (OPSTART 8. APRIL KL 17:30)
830,00 kr.
Sold Out
Bindevævsmassage med Yoga ( 6 ugers forløb 12.april - 7. jun - Ingen undervisning den 26. april, 3. maj og 17. maj)
720,00 kr.
Yoga For Mænd- 4 ugers forløb ( 28. april -19. maj )
480,00 kr.
Stole/skåne- yoga ( 6 ugers forløb 12.april - 7. jun - Ingen undervisning den 26. april, 3. maj og 17. maj)
690,00 kr.