Skærmbillede 2024-03-25 kl. 17.40.05.png

362246949_6353864311330087_6952429528999173340_n-modified.png

Søndags Yoga med Maria - 7 ugers forløb ( 13. okt - 24. nov)

980,00 kr.

Søndags Yin stræk med Maria

Kroppen skal strækkes i lange stærk der skaber plads og smidighed i din krop

Dette er en langsom yogaform, hvor fokus er på, at blive i strækkene, og øge smidigheden.

Vi arbejder meget med ben og ryg for at holde de mest almindelige skavanker på afstand.

Kombineret med sidende og liggende øvelser, hvor vi kommer godt rundt i kroppen. Vi afslutter med en dejlig Savasana

Søndags Hatha med Maria ( 7 ugers forløb 13. okt - 24. nov)

Søndag d. 13. okt kl. 10:30 - 11:45
Søndag d. 20. okt kl. 10:30 - 11:45
Søndag d. 27. okt kl. 10:30 - 11:45
Søndag d. 3. nov kl. 10:30 - 11:45
Søndag d. 10. nov kl. 10:30 - 11:45
Søndag d. 17. nov kl. 10:30 - 11:45
Søndag d. 24. nov kl. 10:30 - 11:45

Ja tak, jeg skal med!

Søndags Yin stræk med Maria

Kroppen skal strækkes i lange stærk der skaber plads og smidighed i din krop

Dette er en langsom yogaform, hvor fokus er på, at blive i strækkene, og øge smidigheden.

Vi arbejder meget med ben og ryg for at holde de mest almindelige skavanker på afstand.

Kombineret med sidende og liggende øvelser, hvor vi kommer godt rundt i kroppen. Vi afslutter med en dejlig Savasana

Søndags Hatha med Maria ( 7 ugers forløb 13. okt - 24. nov)

Søndags Yin stræk med Maria

Kroppen skal strækkes i lange stærk der skaber plads og smidighed i din krop

Dette er en langsom yogaform, hvor fokus er på, at blive i strækkene, og øge smidigheden.

Vi arbejder meget med ben og ryg for at holde de mest almindelige skavanker på afstand.

Kombineret med sidende og liggende øvelser, hvor vi kommer godt rundt i kroppen. Vi afslutter med en dejlig Savasana

Søndags Hatha med Maria ( 7 ugers forløb 13. okt - 24. nov)