Vi hiver 3 timer ud af kalenderen og gennemgår både krop og sind.
Hatha og yin bliver implementeret i kroppen, hvor vi styrker, strækker og nyder sammen.
Herefter holder vi en lille snack pause, hvor der serveres vand, frugt og nødder.
Der runders af, med skønne passive stillinger i den blide restorative yoga.
Lad krop og ind finde balance i 3 skønne timers selvforkælelse.
Din underviser på dette hold er Maria Pauli
Vi mødes i Din Balances lokaler på Theilgaards Torv 9, 1. tv. - 4600 Køge
Vi har alt udstyr, du skal blot bringe dig selv i blødt tøj.
Vi hiver 3 timer ud af kalenderen og gennemgår både krop og sind.
Hatha og yin bliver implementeret i kroppen, hvor vi styrker, strækker og nyder sammen.
Herefter holder vi en lille snack pause, hvor der serveres vand, frugt og nødder.
Der runders af, med skønne passive stillinger i den blide restorative yoga.
Lad krop og ind finde balance i 3 skønne timers selvforkælelse.
Din underviser på dette hold er Maria Pauli
Vi mødes i Din Balances lokaler på Theilgaards Torv 9, 1. tv. - 4600 Køge
Vi har alt udstyr, du skal blot bringe dig selv i blødt tøj.
