Når sommer yoga pausen bliver for lang....
Vi hiver 3 timer ud af kalenderen og gennemgår både krop og sind.
Hatha og yin bliver implementeret i kroppen, hvor vi styrker, strækker og nyder sammen.
Herefter holder vi en lille snack pause, hvor der serveres vand, frugt og nødder.
Der runders af, med skønne passive stillinger i den blide restorative yoga.
Kom og hold formen både i krop og sind, hen over sommeren. Der slås 3 events op ialt.
Din underviser på dette hold er Maria Pauli
Når sommer yoga pausen bliver for lang....
Vi hiver 3 timer ud af kalenderen og gennemgår både krop og sind.
Hatha og yin bliver implementeret i kroppen, hvor vi styrker, strækker og nyder sammen.
Herefter holder vi en lille snack pause, hvor der serveres vand, frugt og nødder.
Der runders af, med skønne passive stillinger i den blide restorative yoga.
Kom og hold formen både i krop og sind, hen over sommeren. Der slås 3 events op ialt.
Din underviser på dette hold er Maria Pauli
